NEU: Stabil & Sicher mit Tanja
Nächstes event
Mo. Okt. 19, 17:15 -
Mo. Okt. 19, 17:45
Dauer
30 Minuten
Gruppengrösse
1 - 8
Treffpunkt
Welldiana/Yogaraum
Anmeldung möglich ab
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr
Gastgeber
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Details
SKOLISOHLE®-STABIL & SICHER – 30 Minuten für mehr Balance im Leben
Entdecke, wie viel Stabilität in deinen Füßen steckt! In diesem 30-minütigen Probetraining mit der SKOLISOHLE® aktivierst du deine Fußmuskulatur, verbesserst deine Körperwahrnehmung und trainierst Balance und Standfestigkeit.
Durch gezielte Übungen lernst du, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und deine Haltung und Bewegungsabläufe zu unterstützen. Ein Training für alle, die sich stabiler, sicherer und bewusster bewegen möchten.
30 Minuten – aktivierend, bewusst und alltagstauglich.
Für Anfänger und alle Fitnesslevel geeignet.
Bitte komme 15 Minuten vor Kurs beginn.
