Morning Mobility - Gym & Yoga - mit Anmeldung

Dein ausgeglichener Start in den Tag.

Ausgewählte mobilisierende und kräftigende Körperübungen, kombiniert mit einer bewussten Atemführung und Entspannung führen den Fokus ins Hier und Jetzt.

Der Schwerpunkt kann variieren: Übungen aus dem Yoga werden kombiniert mit Elementen aus dem Faszientraining, klassischen Gymnastikübungen, Feldenkrais, Antara, ...

Bitte rechtzeitig anmelden!

Bis vier Teilnehmer wird die Übungszeit auf 45 Minuten verkürzt.

Für Wirthshof-Gäste und Wellpass-Mitglieder kostenfrei

Externe Gäste bezahlen: 12 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

Unser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER