Abend-Yin-Yoga

Entspannen und regenerieren Sie Ihren Körper und Geist mit unseren abendlichen Yin Yoga-Sitzungen. In einem ruhigen, sanft beleuchteten Raum lösen diese sanften, lang gehaltenen Posen Verspannungen, verbessern die Flexibilität und fördern eine tiefe Entspannung. Perfekt nach einem Tag voller Winteraktivitäten. Die Praxis erlaubt es Ihnen, langsamer zu werden, tief zu atmen und sich in einer friedlichen, beruhigenden Umgebung wieder mit sich selbst zu verbinden.