After Ski JOga – Sanfter Abendflow
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 15:00 Uhr
Anmeldung möglich ab
1 Tag vor dem Erlebnis um 15:00 Uhr
Gastgeber
Hotel Tannenhof
Alpendorf 3, Sankt Johann im Pongau
Details
Ausgleich nach einem Skitag. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, „JO“ga ist für alle Menschen geeignet, die Yoga gerne kennenlernen möchten oder bereits in ihren Alltag integriert haben. Keine Vorkenntnisse notwendig. Der Yogaunterricht orientiert sich am Hatha-Yoga, es werden Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) gelehrt sowie durch einfache Meditationen geführt.
Veranstalter:
Carina Breitfuß, Tel. +43 664 9213 217, breitfuss@josalzburg.com
Treffpunkt Start:
jeweils Donnerstag, 16.00 Uhr am Zederberghof, Alpendorfweg 9
Dauer:
60 Minuten
Schwierigkeitsgrad:
leicht
Ausrüstung & Kleidung:
Leichte Sportbekleidung – mind. 14 Jahre
Teilnehmer:
max. 10 Personen
