Yoga "UPA Yoga" Morgenritual *

UPA Yoga Morgenritual Dieses Yogaritual stammt aus Südindien und ist eine Mischung aus statischen und dynamischen Übungen. Ob für Einsteiger oder Fortgeschrittene, UPA Yoga ist perfekt dafür geeignet, den Körper nach einer langen Schlafphase zu reaktivieren. Auf wunderbare Weise werden Körper, Geist und Lebensenergien für die Herausforderungen des Tages vorbereitet. Wer UPA Yoga zu Hause mit Anleitung weiter praktizieren möchte, bekommt von uns dafür die notwenigen Informationen. NAMASTE