MENTAL// NEUROMENTALTRAINING & ENERGIEANWENDUNG - 100 Minuten

In diesem BASISPAKET, erwartet dich nach dem Einstieg in das Neuromentaltraining eine Entspannungseinheit auf der Liege umrahmt von den Klängen der Klangschalen und Koshis.

Klang macht den Weg frei um die Energien des Körpers wieder in Fluss zu bringen und schenkt tiefe Entspannung. Die Klangarbeit, bei der die Klangschalen auf den Körper gestellt und angeschlagen werden, wirkt wie eine Massage auf die inneren Organe, entspannt die Muskeln, lässt den Kopf frei werden und dient der vollkommenen Entspannung. Körperliche Disharmonien können durch den Klang und die Schwingung den Heilungsprozess unterstützen.

Durch Neuromentaltraining ist es möglich blockierende Denkmuster und Gewohnheiten zu verändern, Stress ab zu bauen und mentale Stärke zu gewinnen um Ziele zu erreichen. Du erfährst, wie unser Gehirn wirklich funktioniert und warum wir uns so verhalten, wie wir uns immer verhalten. Was sind Gedanken und was passiert beim Denken im Körper. Wie entsteht Stress und welche Stressbewältigungsstrategien gibt es?