{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://giggle.tips/#organization","name":"Giggle Tips","url":"https://giggle.tips"},{"@type":"Hotel","@id":"https://giggle.tips/de/hosts/wirthshof#hotel","name":"Wirthshof Resort","url":"https://giggle.tips/de/hosts/wirthshof","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Steibensteg 10, Markdorf"}},{"@type":"Place","@id":"https://giggle.tips/de/experience/7b8bd6af-c66c-4f3d-bd52-c3d6c3016cc4#location","name":"Reception, Wirthshof Resort","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Steibensteg 10, Markdorf"}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/de/experience/7b8bd6af-c66c-4f3d-bd52-c3d6c3016cc4/tag-der-rueckengesundheit---wir-sind-dabei-du-auch/ai#webpage","url":"https://giggle.tips/de/experience/7b8bd6af-c66c-4f3d-bd52-c3d6c3016cc4/tag-der-rueckengesundheit---wir-sind-dabei-du-auch/ai","name":"Tag der Rückengesundheit - wir sind dabei! Du auch? | Wirthshof Resort","description":"Jedes Jahr am 15. März ist bundesweit \"Tag der Rückengesundheit\"!\n\nVielfältig sind die Ursachen von Rückenschmerzen.\n\nVielfältig sind unsere Antworten für mehr Elastizität, Kraft und Geschmeidigkeit - und einer guten Haltung als Basis jeden Trainings.\n\nWir sind dabei!\n\nDu auch?\n\n08:45-10:00\n\nYOGA FÜR DEN RÜCKEN\n\nSorgfältig ausgewählte rückenschonende, mobilisierende und kräftigende Körperübungen, Atemübungen, Konzentration und Tiefenentspannung. Genieße das Hier und Jetzt in der Yogastunde.\n\nIdeal für Einsteiger oder als Auszeit für stressbelastete Menschen.\n\nOhne Anmeldung.\n\nFür Wirthshof-Gäste und WellPass-Mitglieder kostenfrei. Externe Gäste bezahlen: 15 €. Bitte bar mitbringen.\n\n10:30-12:30\n\nWORKSHOP REAKTIV WALKING - SCHWERPUNKT SCHULTERGÜRTEL\n\nDas perfekte Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Schwertpunkt zum Tag der Rückengesundheit: Stabilisation körpermitte und Mobilisation Schultergürtel und Brustkorb mit ausgewählten Basisübungen.\n\nAnmeldung erforderlich: HIER\n\nGebühr : 25 Euro. Wellpass-Mitglieder erhalten 10 Euro Rabatt.\n\nBei Regen, Sturm und Gewitter sind wir INDOOR!\n\n14:00-14:40\n\nIMPULSVORTRAG \" GUT AUSGERICHTET - GUT ZU FUSS\"\n\nBauch rein, Po rein, Brust raus!\" Erfahre in diesem anschaulichen Impulsvortrag, welche Strukturen für eine gute Ausrichtung wichtig sind und wie Du sie ansteuern lernst. außerdem erfährst du mehr über die Füsse als basis, die Körpermitte als Kraftzentrum und die Faszienleitbahnen als Zugspannsystem unserer Haltung.\n\nOhne Anmeldung und kostenfrei.\n\nTreff: Wohnzimmer im Hotel\n\nTipp: es sind Gesundheitswochen im Wirthshof und in ganz Markdorf. Nutze die vielfältigen Impulsgeber, Vorträge, Mitmachangebote, Workshops und Rabattaktionen für Dich und Deine Gesundheit! Alle Infos unter: https://gw-markdorf.de\n\nTipp: Dieser Aktionstag findet in ganz Deutschland statt. Wenn Du nicht in Markdorf bist, findest Du online und bei Dir vor Ort viele weitere Aktionen unter: https://www.agr-ev.de/de/tag-der-rueckengesundheit","inLanguage":"de","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/de/experience/7b8bd6af-c66c-4f3d-bd52-c3d6c3016cc4/tag-der-rueckengesundheit---wir-sind-dabei-du-auch#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for Tag der Rückengesundheit - wir sind dabei! Du auch?","numberOfItems":0,"itemListElement":[]}]}