Balance

Anmeldung nur für Hausgäste möglich.

Bei unserer "Balance"-Einheit geht es um einfache Dehnübungen und Bewegungen mit kontrollierter Atmung aus Yoga, Tai Chi & Pilates. Dazu läuft fließende Entspannungsmusik - für einen noch besseren "Ausgleich".

Bitte Handtuch zur Unterlage mitnehmen und 10 min. vor Kursbeginn eintreffen!