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Körper und Geist werden gefordert und die Tiefenmuskulatur wird gekräftigt.\n\nSUP-Yoga eignet sich für alle, auch für Yoga-Anfänger, solange man bereit ist, die Komfortzone zu verlassen.\n\nDeine Vorteile:\n\n· Effektives Training der Tiefenmuskulatur\n\n· Stressabbau und Balance für Körper und Geist\n\n· Flexibilität und Kraft für den gesamten Körper\n\n· Trainieren im Einklang mit den Elementen\n\n· Training mit Fun-Faktor\n\nMitzubringen: je nach Wetter Bade- oder Sportbekleidung, Sonnenschutz, Handtuch (der Kurs ist so aufgebaut, dass du wahrscheinlich nicht ins Wasser fallen wirst)\n\nAb 12 Jahren","inLanguage":"de","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/de/experience/7bcec4b4-20b9-4559-a401-247a09bc54a8/yoga-am-sup#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for Yoga am Sup","numberOfItems":3,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://giggle.tips/de/experience/7bcec4b4-20b9-4559-a401-247a09bc54a8/yoga-am-sup/2026-08-19--08-15/ai","name":"Mittwoch, 19. 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