Kinderyoga mit Maria

Beim Kinderyoga führen Kinder die typischen Yogastellungen auf spielerische Weise aus. Im Gegensatz zum Yoga für Erwachsene werden die Asanas, also die einzelnen Übungen, kürzer gehalten, um den kindlichen Körper nicht zu überlasten. Kinderyoga wird dynamischer gestaltet um den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder entsprechen. Unsere Yogalehrerin Eva verbindet die Yogaflows auch mit kleinen Geschichten.