AyurYoga Fokus: Unterkörper mit Alex

Gruppengrösse

1 - 20

Treffpunkt

Yogapalast

Anmeldung möglich ab

1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr

Gastgeber

Aldiana Club Fuerteventura

Details

Ayuryoga – Fokus Unterkörper

Sanfte, fließende Bewegungen aktivieren Beine, Hüfte und Beckenraum und bringen Stabilität sowie Erdung in deinen Körper. Durch achtsame Dehnungen und gezielte Kräftigung wird die Durchblutung gefördert und Spannungen lösen sich. Ideal, um neue Leichtigkeit und Standfestigkeit zu spüren.