Yoga-Pilates
Gruppengrösse
1 - 10
Anmeldeschluss
Am Erlebnistag um 14:00 Uhr
Treffpunkt
Bewegungsraum
Gastgeber
Holzleiten Nature Hideaway Tirol
Holzleiten Bio Wellness Hotel
Details
Yoga-Pilates verbindet die fließenden Bewegungen des Yoga mit der gezielten Kräftigung aus dem Pilates. Die Stunde stärkt Ihre Körpermitte, verbessert Beweglichkeit, Balance und Haltung und endet mit einer wohltuenden Entspannung.
Geeignet für alle Levels.
Team