Meridian Yoga - THM
Gruppengrösse
1 - 12
Anmeldeschluss
Am Erlebnistag um 07:30 Uhr
Treffpunkt
Bewegungsraum THM - 200m vom Hotel enternt
Anmeldung möglich ab
2 Wochen vor dem Erlebnis um 17:30 Uhr
Gastgeber
Biohotel Leutascherhof
Biohotel Leutascherhof
Details
Meridian Yoga verbindet achtsame Yoga-Haltungen mit dem Wissen um die Energieleitbahnen des Körpers. In ruhigen, fließenden Sequenzen werden gezielt Meridiane aktiviert, gedehnt und harmonisiert – damit die Lebensenergie wieder ungehindert fließen kann.
Die sanften Übungen wirken zugleich belebend und entspannend: Sie lösen Spannungen, fördern Beweglichkeit und unterstützen innere Ausgeglichenheit. Atem, Bewegung und bewusste Wahrnehmung greifen dabei harmonisch ineinander.
Meridian Yoga schenkt neue Leichtigkeit, stärkt die Verbindung zum eigenen Körper und bringt Körper & Geist zurück in Balance.
Für alle geeignet – unabhängig von Yoga-Erfahrung.
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