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Faszien Yoga Dance
Gruppengrösse
1 - 10
Treffpunkt
im Gymnastikraum
Gastgeber
Wirthshof Resort
Steibensteg 10, Markdorf
Details
Fließendes Ganzkörpertraining, das alle Aspekte des Faszientrainings integriert. Bindegewebe und Körperstrukturen werden räkelnd stimuliert, neu geordnet und die Elastizität mit schwungvollen Übungen gesteigert. Übungen aus dem Tanztraining, Coretraining und dem Yoga machen die Stunde rund. Let´s groove and flow.
Ohne Anmeldung.
Für Wirthshof-Übernachtungsgäste und qualitrain-Mitglieder kostenlos, Gebühr für externe Gäste: 10,00 €
Team