Functional HIIT
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Nächstes event
Sa. Juli 11, 10:00 -
Sa. Juli 11, 10:45
Dauer
45 Minuten
Ort
Hotel Solvie, Pfalzner Str, Pfalzen, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Gruppengrösse
1 - 6
Anmeldeschluss
Am Erlebnistag um 08:00 Uhr
Treffpunkt
Fitnessraum
Details
NUR MIT ANMELDUNG
Functional HIIT – Ein intensives Intervalltraining mit funktionellen Übungen, das Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Effektiv, dynamisch und schweißtreibend.Functional Workout ist ein Training, das gezielt alltägliche Bewegungsabläufe nachahmt, um die körperliche Leistungsfähigkeit und Koordination zu verbessern. Mit Übungen, die Kraft, Balance und Flexibilität fördern, wird der gesamte Körper funktionell gestärkt und auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet.
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