Event: PranayamaFull Breath - richtig durchatmen mit Ivonne
Nächstes event
Mi. Sep. 30, 09:15 -
Mi. Sep. 30, 09:35
Dauer
20 Minuten
Gruppengrösse
1 - 20
Treffpunkt
Yogapalast
Anmeldung möglich ab
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr
Gastgeber
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Details
Pranayama ist eine Atemschule und trainiert die Atmung. Mit entsprechenden Übungen wird die Atmung intensiviert. Pranayama kann bei regelmäßiger Praxis messbar das Lungenvolumen steigern. Nach dieser Einheit wirst du freier atmen und kannst die Meeresluft doppelt genießen.
