'Waldbaden' mit Lisa Flatscher

Achtsamkeit und Wahrnehmung von dem was da ist. Die Kraft der Natur, die Stärke und Ruhe des Waldes für sich nutzen. Mit langsamen Schritt erfühlen wir die wohltuende Umgebung. Horchen, sehen, fühlen und schmecken was uns der Wald zu geben hat. Bei leichten Medidationsübungen entspannen wir und bei sanften Übungen tun wir unserem Körper etwas Gutes. Waldbiologie und Wissenswertes rund um den Wald runden das Programm ab. Dieses Angebot buchen Sie nicht über uns sondern mit dem jeweiligen Anbieter