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Inmitten der kraftvollen Bergwelt des Arlbergs erwartet dich eine Woche voller Regeneration, bewusster Bewegung und wohltuender Ernährung.\n\nMit sanftem Basenfasten nach dem 16/8-Prinzip, täglichen Yoga- und Meditationseinheiten sowie achtsamen Wanderungen in klarer Bergluft unterstützt du deinen Körper bei der natürlichen Entgiftung und stärkst dein Wohlbefinden nachhaltig.\n\nZwischen den Einheiten bleibt bewusst Zeit für dich – zum Ruhen, Nachspüren und Auftanken. Alle Programmpunkte sind freiwillig und optional, sodass du deine Auszeit ganz nach deinem eigenen Rhythmus gestalten kannst.\n\nWas dich erwartet\n\n– 6 Nächte Retreat-Auszeit am Arlberg\n\n– Basenfasten 16/8 mit spätem Frühstück & frühem Abendessen\n\n– tägliche Yoga- & Meditationseinheiten\n\n– geführte Wanderungen in der Natur\n\n– Impulse zu Achtsamkeit & bewusster Ernährung\n\n– Zeit für Ruhe, Entspannung & neue Energie\n\nTermin\n\n📅 Sonntag, 06.09. bis Samstag, 12.09.2026\n\n(6 Nächte)\n\nÜber deine Retreat-Begleitung\n\nKatharina Rothwangl-Wiltschnigg\n\n– Apothekerin mit Schwerpunkt Ernährung & Arzneipflanzen\n\n– E-RYT 200 Yogalehrerin\n\n– ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin\n\nPreise ab\n\n€ 790 im Kohlerhaus inkl. basischer Verpflegung\n\n€ 990 Doppelzimmer inkl. basischer Verpflegung\n\n€ 1.090 Comfort Doppelzimmer inkl. basischer Verpflegung\n\n€ 1.190 Superior Doppelzimmer inkl. basischer Verpflegung","url":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit","mainEntityOfPage":{"@id":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit#webpage"},"image":["https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/110e2749-b75c-4388-84b8-f259f31e7aa1_portrait_detail.webp","https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/110e2749-b75c-4388-84b8-f259f31e7aa1_original.jpg","https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/69c415ac-be6e-4e01-b931-3fafa6809abb_original.jpg","https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/792d18f1-5bfd-4372-a3e0-65ecc4447ee1_original.jpg","https://d27mylpt7bebkr.cloudfront.net/26944fb4-5681-41e4-830d-41853c5d344a_original.jpg"],"inLanguage":"de","startDate":"2026-09-06T14:00:48.727","endDate":"2026-09-12T11:00:48.727","eventStatus":"https://schema.org/EventScheduled","eventAttendanceMode":"https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode","location":{"@id":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5#location"},"organizer":{"@id":"https://giggle.tips/de/hosts/arlberg-stuben#hotel"},"keywords":["Yoga","Event","Basenfasten","Wandern","Arlberg","Deine","Woche"],"offers":{"@type":"Offer","@id":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit#offer","name":"Basenfasten, Yoga & Wandern - 6 Nächte","url":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit","availability":"https://schema.org/InStock","price":0,"priceCurrency":"EUR","seller":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"},"itemOffered":{"@id":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit/2026-09-06--14-00#event"}}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit#webpage","url":"https://giggle.tips/de/experience/92b138ae-b825-49b2-aca1-209dba8cabe5/basenfasten-yoga-wandern-am-arlberg-deine-woche-fuer-neue-leichtigkeit","name":"Basenfasten, Yoga & Wandern am Arlberg – Deine Woche für neue Leichtigkeit","description":"Schenke dir eine Woche bewusster Selbstfürsorge – für mehr Energie, innere Balance und neue Klarheit.\n\nErlebe eine ganzheitliche Auszeit beim Basenfasten, Yoga & Wandern Retreat am Arlberg mit Katharina Rothwangl-Wiltschnigg. 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