Sunrise Yoga – Kraft & Entspannung
Nächstes event
Do. Juli 23, 07:30 -
Do. Juli 23, 08:30
Dauer
60 Minuten
Anmeldeschluss
1 Tag vor dem Erlebnis um 16:00 Uhr
Treffpunkt
Zederberghof, Alpendorfweg 9
Gastgeber
Alpina Alpendorf
Alpendorf 8, Sankt Johann im Pongau
Details
Kraftvoll und entspannt in den Tag - für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Der Yogaunterricht orientiert sich am Hatha-Yoga, es werden Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) gelehrt sowie durch einfache Meditationen geführt.
Good to know:
— Teilnahme für Alpina Gäste kostenlose
— Bei Schönwetter findet die Session outdoor statt, bei Schlechtwetter indoor
— Dauer 60 min.
— Treffpunkt am Zederberghof, Alpendorfweg 9 | Unser Tipp, E-Bike ausleihen und in der angenehmen Morgenluft bei Sonnenaufgang zum Hof radeln (ca. 15 min.)| Alternativ bringen wir Sie gerne mit unserem Hotel-Shuttle zur Yogastunde - bitte um Anmeldung an der Rezeption.
Anmeldung erforderlich — an der Rezeption oder direkt in der Erlebniscloud
