Kung Fu

Kung Fu ist ein Name für die zahlreichen traditionellen und weiterentwickelten chinesischen Kampfkünste zur Entwicklung, Gesunderhaltung und Verbindung von Geist und Körper. Der Begriff bedeutet etwa „intensives Üben“.

Wir bieten in diesem Kurs einen Einblick im theoretischen und praktischen Training an.

Der Grundteil besteht aus beweglichen, koordinativen und kräftigenden Übungen.

Sowohl wird der kämpferische Aspekt mit einbezogen.