Sonnengruß Yoga für Einsteiger Tag 2

#beginnezuentdecken

SONNENGRUß YOGA

•Dies beinhaltet einfach dynamische Bewegungen für den ganzen Körper aus dem Yoga

•die wach machen, Energie freisetzten, den Körper und den Geist öffnen um aktiv und voller Freude in den Tag zu starten •Diese Einheit ist für Jedermann und Frau geeignet, vom Nichtsportler bis zum Profi

•Bitte im Vorhinein genug Wasser trinken.

Gemeinsam etwas bewegen!