Yoga Basics - Erdung & Stabilität

Erlebe die harmonisierende Wirkung des Yoga für Körper, Geist und Seele.

Heute ist "Tag des Waldes" - unser Schwerpunkt liegt daher auf Erdung und Stabilität.

"Ein Baum mit starken Wurzeln lacht über den Sturm"

Eine achtsame Atmung bietet Gelegenheit, Dir die Zeit zu gönnen, die Dein Körper benötigt um Deinen Strukturen Raum zu geben, um Elastizität und Durchlässigkeit zu steigern.

Eine Tiefenentspannung bildet den Abschluss.

* Ohne Anmeldung

* Keine Vorkenntnisse erforderlich.

* Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen

* für Wirthshofgäste kostenfrei

* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei

Externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

75 min Kurseinheit 15 Euro

90 min Kurseinheit 18 Euro

Wissenswertes vor dem Start und unser Kleingedrucktes findest Du HIER