N E U Zurück zu Dir - Auszeit in den Bergen. Eine sanfte Schneeschuhreise durch stille Winterlandschaften.

Für Menschen, die die Berge lieben, Ruhe suchen und sich selbst wieder näherkommen möchten.

Zeit zum Innehalten, Durchatmen und einfach Sein.

Stell dir vor, du gehst langsam einen stillen Bergweg entlang. Die frische Luft füllt deine Lungen, unter deinen Füßen knirscht der Schnee, und Schritt für Schritt wird dein Geist ruhiger. Der Alltag darf für eine Weile Pause machen.

Diese besondere Wanderwoche lädt dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Gemeinsam unternehmen wir einfache, genussvolle Wanderungen in der Bergnatur – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Zeit zum Atmen, Wahrnehmen und Sein. Beim achtsamen Gehen spüren wir die Kraft der Natur und finden wieder einen natürlichen Rhythmus.

Begleitet werden unsere Tage von Meditationen, stillen Momenten und inspirierenden Märchen. Weisheitsgeschichten aus alten Traditionen öffnen neue Perspektiven auf das Leben und berühren oft genau dort, wo Worte allein nicht hinkommen. Sie können Mut machen, Orientierung geben und Türen zum eigenen inneren Wissen öffnen.

Diese Woche ist eine Einladung,

loszulassen

zur Ruhe zu kommen

Stress abzubauen

die Schönheit und Kraft der Bergnatur zu genießen

neue Kraft zu schöpfen

dir selbst wieder näher zu begegnen

mentale Klarheit zu gewinnen und neue LebensImpulse zu erfahren

Reine Gehzeit: einfache Wanderungen von 1,5 Stunden bis 3,5 Stunden

Gesamtzeit bei der Wandereinheit zwischen 3,5 bis 6 Stunden: Inklusive Fahrtzeit mit Taxi oder Bergbahen, Rast in einer Hütte oder im Gasthof und Programm.

Höhenmeter : Auf- und Abstieg von 150 hm bis 400 hm.

Was dich erwartet:

• leichte bis mittlere Wanderungen in wunderschöner Berglandschaft mit oder ohne Schneeschuhe

• achtsames Wandern und Naturerleben

• Meditation und stille Zeiten

• Märchen und Weisheitsgeschichten als Lebensimpulse

• Raum für Entspannung, Erholung und persönliche Einkehr

kreativer Ausdruck des Erlebten

Du brauchst keine besondere Erfahrung – nur die Bereitschaft, dich auf die Natur, die Stille und auf dich selbst einzulassen.

Vielleicht ist diese Woche genau der Moment,

um innezuhalten, durchzuatmen

und wieder die Sonne deines Herzen strahlen zu lassen.

Ich freue mich darauf, diesen Weg ein Stück mit dir zu gehen.

Diese Tage mit sanften Wanderungen, geführten Meditationen und Märchen, finden indoor und outdoor statt.

Der Verleih von Schneeschuhen und Stöcken ist im Preis inbegriffen.

Sonnenbrille, Sonnenschutz, Winterbekleidung und feste, knöchelhohe Schuhe (ohne Absatz) sind für die Schneeschuhwanderungen erforderlich.

Für die Wanderungen sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Gerne stehe ich für alle weiteren Fragen zur Verfügung :-)