Kaltwasserbaden im Sommer mit Pia

Die Gumpen im "Canyon" bei Ginzling sind immer einen Ausflug wert. "Gumpen" sind kristallklare Naturpools mit frischem Bergkristallwasser in der Zemmschlucht hinter Mayrhofen. Mit etwas mentaler Vorbereitung und bewussten Atemübungen kann man dort auch im Winter baden. Stelle dich der Herausforderung und lass dich von Pia und der Gruppe begeistern, nach einer kurzen Einführung in die Wim-Hof Atemmethode ins kalte Wasser zu gehen. Nach einer schnellen Warm-Up Session und eine heißen Tasse Tee geht´s voller Glücksgefühle zurück zum Hotel, wo die Sauna bereits für euch eingeschaltet ist :-)