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Diese geführte Entspannungstechnik hilft Ihnen, durch Autosuggestion tiefe Entspannung und Gelassenheit zu erreichen. Ideal für alle, die ihre mentale Balance verbessern und Stress abbauen möchten. Gönnen Sie sich eine kurze Auszeit und erleben Sie, wie wohltuend Entspannung sein kann. Buchen Sie jetzt Ihren Platz und lassen Sie den Alltag hinter sich!\n\n30 Minuten | im Raum der Stille | bequeme Kleidung empfohlen\n\nEntspannungstechnik ohne Bewegung | Anmeldung nötig\n\nBei Buchungen für mehr als fünf Personen wechseln wir den Raum. Bitte sprechen Sie uns bei Bedarf direkt an der Rezeption an.\n\nFoto von Elina Fairytale: https://www.pexels.com/de-de/foto/frau-die-sich-in-der-yogamatte-entspannt-3822647/","inLanguage":"de","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/de/experience/a0334f29-b1a4-4217-9f2a-3bd1923cc6be/autogenes-training#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for AUTOGENES TRAINING","numberOfItems":2,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://giggle.tips/de/experience/a0334f29-b1a4-4217-9f2a-3bd1923cc6be/autogenes-training/2026-08-18--08-30/ai","name":"Dienstag, 18. August 2026, 08:30 – 09:00"},{"@type":"ListItem","position":2,"url":"https://giggle.tips/de/experience/a0334f29-b1a4-4217-9f2a-3bd1923cc6be/autogenes-training/2026-08-19--13-00/ai","name":"Mittwoch, 19. 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