Flow Yoga - Vinyasa Yoga
Treffpunkt
Gymnastikraum
Gastgeber
Wirthshof Resort
Steibensteg 10, Markdorf
Details
Körperbetontes Yoga, mit fließenden Übergängen von Yogastellung zu Yogastellung, begleitet von sinnlicher Musik. Dabei wechseln sich dynamische Phasen mit ruhigeren Sequenzen ab.
Bewegung und Atem im Fluss. So wird die Konzentration ganz auf das gegenwärtige Tun gelenkt. Entschleunigt durchatmen und ganz bei sich selbst ankommen.
Du musst keine Yogaerfahrung mitbringen,
ALLERDINGS ist eine Grundfitness bei diesem Angebot wichtig, damit Du Dich nicht verletzt: Stützkraft, Coreansteuerung, Ganzkörperstabilisation.
Ohne Anmeldung.
Für Wirthshof-Gäste kostenfrei.
Für Wellpass-Mitglieder ein Erlebnis täglich mit Checkin kostenfrei.
Externe Gäste bezahlen nach Dauer :
60 min 12 €
70 min 14 €
75 min 15 € - bar oder nutzen unsere Mehrfachkarte
Alles was Du vor dem Start wissen solltest - und unsere AGB findest Du HIER
Wann
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