Meditation

Meditation zur Tiefenentspannung

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Nächstes event

Di. Nov. 10, 17:30 -
Di. Nov. 10, 18:00

5 weitere Termine

Dauer

30 Minuten

Ort

Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa

Gruppengrösse

2 - 8

Treffpunkt

Yogaraum

Details

Gönnen Sie sich eine achtsame Auszeit: Geführte Meditationen begleiten Sie Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer innerer Ruhe. Durch bewusste Atemlenkung und achtsame Körperwahrnehmung können Stress, Anspannung und Gedanken zur Ruhe kommen.

Diese sanfte Methode unterstützt die Regeneration von Körper und Geist – ideal zum Abschalten, Krafttanken und Wohlfühlen.

*Auch für Schwangere geeignet – ein ruhiger Rückzugsort für Sie und Ihr Baby.

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November 2026

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