Functional - Workout
Treffpunkt
Fit & Fun Lodge
Gastgeber
Das König Ludwig
Das König Ludwig, Kreuzweg 15, 87645, Schwangau
Details
Funktionelles Training ist eine anspruchsvolle, die allgemeinen Körperfunktionen stimulierende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe – die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Dieses Workout ist besonders gut, um den gesamten Bewegungsapparat funktionsgerecht zu stärken und zu stabilisieren.
Wann
Team