H.I.I.T

#beginnezuentdecken

H.I.I.T - HIGH INTENSIVE INTERVALL TRAINING

•Das hochintensive Training kombiniert Ausdauer- und Muskel-Training

•HIIT ist die effizienteste Methode, um das Körperfett abzubauen

•Bei dieser Trainingsform werden Herz-Kreislauf-System und Muskulatur gleichzeitig gestärkt

•Somit nehmen Sie ab und bauen straffende und formende Muskeln auf

EINFACH MAL MACHEN - es könnte ja gut werden!

Gemeinsam etwas bewegen!