Sanftes Yoga & Pranayama

Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes und schaffen Sie einen Ausgleich zum Alltagsstress!

Yoga wirkt mobilisierend, kräftigend und belebend und hat somit nicht nur positive Auswirkungen auf Stress. Mit einer Kombination aus Atem-, Bewegungs-, Entspannungs,- und Meditationsübungen wirkt Yoga ganzheitlich auf den Körper.

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