Aquafit
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Di. Aug. 25, 09:15 -
Di. Aug. 25, 09:45
Dauer
30 Minuten
Gastgeber
Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe
Kärcherstraße 11, Zweiflingen
Details
Aquafit – Training im Wasser, das Körper und Geist erfrischt
Aquafit ist das sanfte, aber zugleich effektive Ganzkörpertraining im Wasser. Durch die natürliche Auftriebskraft werden Gelenke geschont, während Widerstand und Wasserströmungen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sorgen. Ob für Einsteiger, Sportbegeisterte oder zur Rehabilitation – Aquafit verbindet Fitness mit Spaß und verleiht neue Energie.
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