Gehmeditation

Treffpunkt

Reception / im Hanggarten

Anmeldung möglich ab

7 Tage vor dem Erlebnis um 00:00 Uhr

Gastgeber

DAS KRONTHALER

Am Waldweg 105a, Achenkirch

Details

Gehmeditation im Hanggarten: Achtsames Gehen in der Natur bringt Ruhe, Klarheit und einen bewussten Start in den Tag – Schritt für Schritt zur inneren Balance.

Bei der geführten Gehmeditation können Sie Schritt für Schritt zur Ruhe kommen und die Natur ganz bewusst wahrnehmen. Ziel ist es, die Konzentration des Geistes durch achtsames Gehen zu schulen. Dabei wird keine lange Strecke zurückgelegt, sondern zehn bis 15 Meter hin- und hergelaufen.

Für alle Level geeignet.