GLETSCHER GLOW Naturpeeling an der Isel

Lust auf ein frisches Gefühl wie nach einem Tag im Spa – nur draußen, mitten in der Natur? Beim Gletscher-Glow brauchst du nichts weiter als deine Füße, einen Bach und ein bisschen Zeit.

Such dir am Ufer der Isel – übrigens, der letzte frei fließenden Gletscherfluss der Alpen – einen Platz mit feinem Sand oder rundgeschliffenen Kieseln. Dann heißt’s: Schuhe aus, rein ins kühle Nass!

Massiere deine Fußsohlen ganz achtsam mit dem feinen Flusssand oder gleite mit den Füßen langsam über die glatten Steine. Das Wasser tut sein Übriges – kühl, klar, lebendig. So entsteht ein natürliches Peeling, das nicht nur die Haut belebt, sondern auch den Geist erfrischt.

Ein kleines Ritual, das du jederzeit wiederholen kannst – auch an jedem anderen Bach in den Osttiroler Bergen. Ganz einfach, ganz echt – dein persönlicher Gletscher-Glow.

Fotos (c) Ortnerhof/TBerger