Faszien Yoga
Nächstes event
Fr. Juni 19, 11:15 -
Fr. Juni 19, 12:30
Dauer
75 Minuten
Ort
Steibensteg, Markdorf, Deutschland
Treffpunkt
bei schönem Wetter am Nussbaum I bei nassem im Gymnastikraum
Details
Eine abwehcslungsreiche Yogapraxis erwartet Deinen faszinierenden Faszienkörper!
Erlebe die harmonisierende Wirkung für Körper, Geist und Seele.
Fließende und räkelnde Übungen sprechen unterschiedliche Bindegewebsstrukturen bis in die tief liegenden Schichten an.
Dreidimensional aufgespannt richten wir die Körperstrukturen neu aus.
Yin Yoga Übungen stimulieren die Faszienleitbahnen und Energielinien .
Eine achtsam geführte Atmung lässt uns immer mehr bei uns ankommen.
* ohne Anmeldung
* keine Vorkenntnisse erforderlich
* bringe gerne Dein eigenes Material für draussen mit (wir haben Isomatten zum Unterlegen)
* für Wirthshofgäste kostenfrei
* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei
Externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte.
60 min Kurseinheit 12 Euro
75 min Kurseinheit 15 Euro
Wissenswertes vor dem Start und unsere AGB findest Du HIER
Wann
Team