Stretch & Relax
Nächstes event
Do. Okt. 15, 19:45 -
Do. Okt. 15, 20:30
Dauer
45 Minuten
Ort
Steibensteg 12, Markdorf-Steibensteg, Deutschland
Treffpunkt
im Gymnastikraum
Details
sich Zeit gönnen,
allen Strukturen mehr Raum geben,
Elastizität und Durchlässigkeit steigern.
Achtsam ausgewählte Übungen sanfter Bewegungsformen machen diese Auszeit zu einem Körper-Wohlfühl-Erlebnis.
Eine natürliche Atmung und Affirmationen helfen dabei, ganz im Körper anzukommen, präsent zu sein und wirklich "loszulassen".
- ohne Anmeldung, keine Vorkenntnisse nötig, Material vorhanden.
- für Wirthshofgäste alle Erlebnisse kostenfrei
- für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei (bzw. markierte 2x45min Doppeleinheit)
- externe Gäste bezahlen je nach Dauer bar 45 min 9 € / 60 min 12 € - oder nutzen ihre Mehrfachkarte.
Alles Wissenswerte und das Kleingedruckte findest Du HIER
Wann
Team