Description
Yopi verbindet die kräftigenden Elemente des Pilates mit der Beweglichkeit und Achtsamkeit des Yoga. In fließenden Übungen stehen die Körpermitte mit Bauch- und Beckenboden sowie eine starke, bewegliche Wirbelsäule im Fokus. So entsteht eine wohltuende Balance aus Kraft, Dehnung und Entspannung – für ein bewusstes und harmonisches Körpergefühl.
Grundvoraussetzung: Kniestand, Vierfüßlerstand, Stütz auf den Händen!
Bitte an der Rezeption im Aktivitätenbuch anmelden!
Practical information
- Meeting point
- Yogastudio
- Address
- Willis 8
- Date
- Schema startDate
2026-11-11T08:30:42- Schema endDate
2026-11-11T09:30:42- Bookable
- No
Offer
- Ticket
- Book online
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/d06b4c8f-b38f-417a-a425-cda4b19a895b/yopi---yoga-meets-pilates-with-sarah