3 Atemübungen für den Alltag
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Mo. Aug. 03, 16:30 -
Mo. Aug. 03, 17:10
Dauer
40 Minuten
Anmeldeschluss
Am Erlebnistag um 12:00 Uhr
Treffpunkt
Bewegungsraum 2. Stock im Gartenhaus
Gastgeber
Ansitz Plantiz
Hotel Ansitz Plantiz, Via Dante Alighieri 56, 39012, Merano
CIN: IT021051A1AZP7KMNR
Details
In dieser Session zeigen wir Ihnen einfache Körper- und Atemübungen für Ihre kleine Auszeit im Alltag.
Denn wer immer wieder eine Mikropause einlegt, ist innerliche ruhiger und gelassener, stärkt die Konzentration und fördert die Resilienz. Das kleine Mini-Retreat für zwischendurch.
MENSCHLICH.QUALITATIV.Hochwertig.
Unsere hochqualifizierte Mitarbeiterin steht Ihnen selbstverständlich für Fragen & Anregungen und individuellen Anpassungen an Ihre Bedürfnisse zur Verfügung.
Wir bitten Sie 5 Minuten vor Beginn der Einheit einzutreffen um einen pünktlichen Start zu ermöglichen.
(um die nötige Ruhe Erholung zu gewährleisten, danken wir Ihnen, wenn Sie Ihre mobilen Geräte und das Handy am besten auf Ihrem Zimmer lassen. 😊 – vielen Dank.)
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