SoleFit – Trainings-Sessions im Wasser

Wasserfitness stärkt nicht nur das Kreislaufsystem, sondern verbessert auch Muskulatur und Gelenke – perfekt für ein effektives und sicheres Training. Im Vitalbecken mit gut temperierter Jod Sole reduziert der natürliche Auftrieb des Wassers das Körpergewicht, was Rücken und Gelenke entlastet und das Verletzungsrisiko minimiert. Diese Art des Trainings verbrennt mehr Kalorien, verringert Körperfett und steigert die Beweglichkeit.

Trainingszeiten:

Montags und Freitags um 11:00 Uhr

Dienstags um 19:00 Uhr

Donnerstags um 17:00 Uhr

Details:

Ort: Vitalbecken, Jod Sole Therme

Dauer: 25 Minuten

Kosten: Kostenlos