Yoga-Abenteuer für Eltern und Kinder

Rita lädt Eltern und ihre Kinder zu einem gemeinsamen Abenteuer ein, bei dem sie die Freude an Bewegung und Entspannung entdecken. In einer spielerischen und einfühlsamen Atmosphäre werden wir Yoga-Übungen erkunden, um die körperliche Fitness, Flexibilität und Achtsamkeit zu fördern. Dieser Kurs fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Eltern und Kindern, während wir zusammen lernen, wachsen und uns entspannen.

16:30 Uhr: Immunsystem-stärkendes Eltern-Kind Yoga (ab Schulalter)

Optional buchbar:

18:30 Uhr: Vortrag „Fit & gesund durch die kalte Jahreszeit für die ganze Familie.“

Auf Wunsch: Kinderbetreuung während dem Vortrag durch Marion vom TEAM LandRastHaus