Entschleunigung im Winterwald

Gut zu wissen

Achtsamer Winterspaziergang mit Theresa – gemeinsam entschleunigen mit Achtsamkeits-, Meditations- und Atemübungen. Darüber hinaus stärken wir unsere Naturverbundenheit und lernen einiges über unsere heimischen Bäume sowie die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes.

Good to know:

Treffpunkt: Zederberghof (gerne bringen wir Euch mit unserem Hotel-Shuttle zum Hof, bitte um Anmeldung an der Rezeption)

TeilnehmerInnen: Ab 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen, max. 15 Personen

Ausrüstung: Warme Winterbekleidung & festes Schuhwerk