Wandeln. Atmen. Yoga.
Nächstes event
Fr. Dez. 18, 15:00 -
Fr. Dez. 18, 16:30
Dauer
90 Minuten
Treffpunkt
im Hof / bei Regen im Gymnastikraum
Gastgeber
Wirthshof Resort
Steibensteg 10, Markdorf
Details
Ein gemütlicher Spaziergang,
sanfte Mobilisationsübungen im Stehen,
Atemübungen und Achtsamkeitsimpulse
laden ein, ganz ins Hier und Jetzt einzutauchen.
Im Anschluss
- kannst Du einem kostenfreien Impulsvortrag lauschen (siehe Kursplan)
- kann im HofGarten noch ein Punsch mit Waffel oder andere Leckereien am knisternden Feuer genossen werden
Ohne Anmeldung.
Bitte komme in warmer Kleidung (ggf. Mütze, Handschuhe.,...)
Bei Regen gibt es sanfte Atem- und Mobilisationsübungen im Gymnastikraum.
Gebühr: 12 Euro / kostenfrei für Wirthshofgäste und Wellpass-Mitglieder mit gültigem Checkin.
Wann
Team