AlmYoga GrawandTag mit Bianca Moser am 18-19.07.2024

Gönn dir eine kurze Auszeit vorm Wochenende mit Yoga und Ayurvedischem Essen. Übe Yoga und genieße gutes Essen in einer kleinen & feinen Gruppe von maximal 8 Personen mit Barbara und Bianca auf der Grawandhütte im Zillertal!

Mitten in der Natur bieten wir dir eine kurze Yoga-Ayurveda-Auszeit - eine Möglichkeit deine Batterien aufzuladen, kurz Mal weg zu sein.

Die Grawandhütte und ihr Team laden mit viel Herzlichkeit ein. Nütz die Gelegenheit kurz Mal nicht erreichbar zu sein. Neben dem schönen Yogaraum und der gemütlichen Hütte gibt es viel Natur für Spaziergänge oder Wanderungen.

Die Zimmer haben den Charme vergangener Zeiten. Sie sind sehr gemütlich und mit einem Waschbecken ausgestattet. Badezimmer und Toilette sind am Flur – Berghüttenzauber pur. Barbara kocht mit nachhaltigen Produkten für dich.

Bianca macht mit dir Asanas, Atemachtsamkeit und Meditation.

Wir freuen uns auf dich! Barbara & Bianca

Tagesablauf Donnerstag

- 15:00-16:30 Ankunft und Bezug der Zimmer (Gehzeit auf die Hütte ca. 1,5h)

- 16:30 Begrüßungs- und Kennenlernrunde

- 17:00-18:30 Yoga mit Bianca

- 18:30 Ayurvedisches Abendessen von Barbara

- 20:00 gemütliches Beisammensein am Feuer (- wenn es das Wetter möglich macht.)

- 22:00 – 22:30 kurze Abend-Meditation oder Yoga-Nidra mit Bianca

Freitag

- 7:30-9:00 Morgenyoga mit Bianca

- 9:00-11:00 Ayurvedisches Frühstück von Barbara

- 11:30-12:00 Checkout, kurzes Abschiedsritual

- 12:00 Programmende

- Es bleibt Zeit für Dich, die Landschaft, eine Wanderung, die Rückkehr zum Auto, deinen Start ins Wochenende.