Am Erlebnistag um 16:00 Uhr
Yogaraum
Vorderlanersbach 80, Tux
Die progressive Muskelentspannung ist eine geführte Meditation, bei der die verschiedenen Muskelpartien nacheinander an- und entspannt werden. Diese Form der Entspannung unterstützt dabei, bewusst loszulassen und die Klänge der Klangschalen runden die Einheit harmonisch ab.
Anmeldung erforderlich!