Crossfit
Im Handumdrehen gebucht!
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Do. Aug. 20, 14:00
1 weitere TermineOrt
Hotel Winkler, Stefansdorf, Sankt Lorenzen, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Gruppengrösse
1 - 6
Anmeldeschluss
Am Erlebnistag um 14:50 Uhr
Details
NUR MIT ANMELDUNG Intensität hoch bis sehr hoch
CrossFit ist ein intensives Trainingsprogramm, das verschiedene Disziplinen wie Gewichtheben, Ausdauer- und Körpergewichtstraining kombiniert, um die allgemeine Fitness zu verbessern. Durch ständig wechselnde Workouts wird der gesamte Körper herausgefordert und sowohl Kraft als auch Ausdauer gesteigert.
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