Faszien Training mit Maja

Nächstes event

Do. Nov. 12, 15:00 -
Do. Nov. 12, 15:30

Dauer

30 Minuten

Gruppengrösse

1 - 25

Treffpunkt

Yogapalast

Anmeldung möglich ab

1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr

Gastgeber

Aldiana Club Fuerteventura

Details

Geschmeidig, entspannt, voller Energie!

Im Faszientraining arbeitest du mit der Faszienrolle und ruhigen, gezielten Dehnungen an deinem Bindegewebe. Das löst Verklebungen und Verspannungen, macht dich beweglicher und sorgt für ein spürbar leichteres Körpergefühl. Ideal zur Regeneration, als Ausgleich zum Krafttraining oder bei Verspannungen durch den Alltag. Für alle Levels, komm vorbei und spür den Unterschied!

Bitte komm 15 Minuten vor Kursbeginn.