Description
TECHNIK - IMPULS - STUNDE
Elastisch, leicht und gesund laufen und walken!
- mit Slow Jogging - lerne die wichtigsten Technikmerkmale.
- mit Faszien Walking - auf Basis des Medical Walkings
Grundlagen & individuelle Tipps
um langfristig Deine Strukturen gesund zu erhalten und zu entlasten,
beim Laufen, beim Wandern, beim Walken, beim Spazieren, ....
DAS BESONDERE:
-Walking- und Jogging-Sequenzen wechseln sich (individuell) ab. Somit können auch Personen mit geringer Kondition teilnehmen (Strecke max, 1,5 km).
-auch erfahrene LäuferInnen profitieren von der Technik eines besonders gelenkschonenden Laufstils
-gut ausgerichtet professionell begleitet
* Bitte rechtzeitig anmelden
* keine Vorkenntnisse erforderlich.
* bei nassem Wetter sind wir im Gymnastikraum (keine Straßenschuhe!)
* für Wirthshofgäste kostenfrei
* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei
* externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte:
45 min Kurseinheit 8 Euro
60 min Kurseinheit 10 Euro
Alle Infos, unser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER
Practical information
- Meeting point
- im Hof - bei Regen im Trockenen!
- Address
- Markdorf, DE
- Date
- Schema startDate
2026-08-18T08:30:16.235- Schema endDate
2026-08-18T09:15:16.235- Maximum participants
- 8
- Bookable
- Yes
Offer
- Ticket
- für externe Gäste - bei jedem Wetter!
- Price
- See booking page
- Booking URL
- https://giggle.tips/de/experience/f1eca312-a727-4ffe-aac6-02758d721c95/laufen-aber-richtig---slow-jogging-faszien-walking