Sunrise sculpt and flow Pilates*

Intensität mittel bis hoch

Starte mit atemberaubendem Blick in den Tag: Diese belebende Morning-Session kombiniert kräftigende Sculpt-Elemente mit fließenden Bewegungen aus Pilates. Während die Sonne aufgeht, aktivierst du deinen gesamten Körper, stärkst deine Mitte und findest gleichzeitig Power und Energie für den Tag.

Eine wohltuende Mischung aus Energie, Weite und Leichtigkeit – perfekt, um en Tag mit frischer Kraft zu beginnen.