Best of Basics - Core Faszien Rücken - mit Anmeldung!

Kraft und Flexibilität für den gesamten Körper ist das Ziel dieser Stunde.

Die Essenz verschiedener Bewegungsformen werden dabei bewusst integriert und kombiniert:

Fazientraining und Rückentraining.

Functional Fitness und Corestabilität.

Achtsam und effektiv.

Mal mit und mal ohne Kleingerät.

Jede Stunde hat einen bestimmten Fokus.

Bitte rechtzeitig anmelden!

Für Wirthshofgäste und WellPass-Mitglieder kostenlos.

Gebühr für externe Gäste: 10,00 €

Alle Infos, unser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER