Jogging mit Eberhard
Treffpunkt
Hotel Eingang
Gastgeber
Hotel Hubertus
Hotel Hubertus
Details
Als eine Form des Ausdauertrainings, stärkt Joggen das Herz-Kreislauf-System, steigert die körperliche Ausdauer sowie die physische Leistungsfähigkeit des Körpers. Zudem beeinflusst es die Knochendichte positiv. Mit Eberhard lernen Sie, dass das Tempo eine sekundäre Rolle spielen sollte, da die Bewegung an sich viel wichtiger ist.
Start mit dem Hotelbus.
