Faszien Training mit Maja
Nächstes event
Mo. Nov. 09, 16:00 -
Mo. Nov. 09, 16:30
Dauer
30 Minuten
Gruppengrösse
1 - 25
Treffpunkt
Welldiana/Yogaraum
Anmeldung möglich ab
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr
Gastgeber
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Details
Sanfte, fließende Bewegungen treffen auf bewusste Atmung und Achtsamkeit. Qi Gong hilft dabei, den Körper zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen.
Die ruhigen Bewegungsabläufe fördern Balance, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und schenken eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Eine entspannende Einheit für mehr Ruhe, Leichtigkeit und Wohlbefinden.
